央视健康纪录片《传统节日小学堂·中秋（中）》720P/1080I央视高清国语中字网盘下载

在秋风送爽、月朗星稀的八月十五夜晚，人们怀着对团圆的渴望，用一颗虔诚的心，将瓜果一一摆放在月光下，祭奠那圆满的明月。西瓜的甘甜、大枣的醇厚、石榴的鲜红、葡萄的晶莹，这些不仅是对大自然的馈赠，更是对中秋时节的深情告白。“海上生明月，天涯共此时”月饼、瓜果，这些中秋美食，不仅仅是一种物质的存在，更是一种精神的寄托。它们承载着人们对美好生活的向往，对家人团圆的期盼。每一口月饼，每一颗瓜果，都仿佛在诉说着团圆的故事，让人心生感慨。而这些美味的中秋食物背后，更蕴藏着丰富的秋季养生文化。

正如古人所说：“秋收冬藏”，秋季是收获的季节，也是养生的好时机。西瓜、大枣、石榴、葡萄等水果，不仅美味可口，更有丰富的营养价值，能够滋养人的身体，增强人的免疫力。“瓜熟蒂落，秋收冬藏”让我们在这个中秋佳节，一边品尝这些美味的中秋食物，一边感受那浓浓的团圆之情，一边学习那丰富的秋季养生文化。让我们的身体和心灵，都能在这个美好的季节里，得到充分的滋养和升华。

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