素菜素菜 发表于 2024-8-7 00:45:09

纪录片《习惯的奴隶 Slaves to Habit》全1集[心理成长][无字幕][720P][MP4][BT][资源下载]

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《习惯的奴隶》是一部由Andy Blicq执导，Ann-Marie MacDonald主演的加拿大纪录片，于2014年上映。该片深入探讨了习惯对人类行为的影响，以及如何通过科学的方法改变不良习惯。纪录片通过一系列实验和案例，揭示了习惯形成的机制，以及大脑化学、习惯和自我控制之间的复杂关系。
影片中，三位挑战者在六周内尝试改变自己的坏习惯，包括吸烟、暴饮暴食和强迫性购物。通过这些真实的案例，纪录片展示了改变习惯的过程和挑战，以及成功改变习惯后带来的积极影响。这部纪录片不仅提供了理论支持，还给出了实用的建议和方法，帮助观众理解和改变自己的习惯，从而提升生活质量。

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纪录片《习惯的奴隶 Slaves to Habit》全1集[心理成长][无字幕][资源下载]

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纪录片《习惯的奴隶Slaves to Habit 》

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dqnlhifwre 发表于 2025-2-19 18:27:13

感谢大佬分享。我又来学习了~

byrhistfqa 发表于 2024-11-6 11:09:14

感谢论坛提供了这么多好资源啊

xjjikybtrr 发表于 2024-10-31 16:45:43

资源真不错，感谢分享！

e7ky4y17br 发表于 2024-9-9 11:11:01

感谢分享啊。谢谢版主更新资源。

pzvvmkeawv 发表于 2024-8-26 12:45:45

纪录片《习惯的奴隶 Slaves to Habit》[无字][BT][720P]资源下载

资源真不错，感谢分享！
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