内容介绍

这部BBC纪录片由知名喜剧演员乔恩·理查森亲身探索抑郁症的复杂世界。作为《地平线》系列的一部分，理查森直面自己的心理健康问题，通过科学研究和医学实验，揭示了抑郁症的生物学基础和社会影响。纪录片中，他接受脑部扫描、基因检测和心理咨询，试图理解大脑化学物质如何影响情绪，同时分享了个人挣扎的真实故事，打破公众对这一疾病的污名化和误解。
影片深入采访了神经科学家、心理学家和患者，展示前沿的治疗方法，如认知行为疗法和新兴药物试验。理查森的旅程不仅强调抑郁症的普遍性，还探讨了压力、遗传和环境因素的综合作用。纪录片以轻松而深刻的叙述风格，传递希望信息，鼓励更多人寻求帮助，并推动社会对心理健康议题的开放讨论。

下载信息

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下载链接： 点击获取（https://pan.baidu.com/s/1up-oMg4lG_0rMAEtEUNaPg）

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资源信息

• 片名（别名）：抑郁症和我/Depression and Me
• 季数：第一季
• 集数：全1集
• 导演：Michael Mosley
• 出品方：BBC
• 发行时间：2019年
• 分辨率：1080P (1920x1080)
• 字幕信息：无字幕
• 文件大小：952.97MB
• 文件格式：MKV
• 下载类型：迅雷BT
• 独家高清资源：影片画质清晰，适合自媒体解说二创和纪录片爱好者观赏。
• 独家高清音轨：高清音轨（WAV超采），带来如临现场般的体验。
• 独家高清花絮：包含独家高清花絮、剧照、PDF手册。

内容目录

• 第1集，乔恩·理查森结合自身经历和科学实验，探索抑郁症的成因、症状及治疗方式，呼吁打破心理健康的沉默。

相关纪录片推荐

《强迫症：我心中的怪物 OCD: A Monster in my Mind》

（深入探讨强迫症的内心世界，揭示患者日常挑战。）

《生存：）青少年的大脑 Surviving The Teenage Brain》

（分析青少年大脑发育，解读成长中的心理波动与应对策略。）

《意乱情迷 Blow Your Mind》

（探索心理科学实验，揭示人类情感和决策的奥秘。）

《了解性 Understanding Sex》

（科学视角解析性与心理的关系，打破常见误区。）

《我的大脑让我这么做 My Brain Made Me Do It》

（探讨大脑机制如何支配行为，结合真实案例与科研发现。）

视频预览截图

（图片为视频预览截图，资源为视频格式）

内容介绍

这部BBC纪录片由知名喜剧演员乔恩·理查森亲身探索抑郁症的复杂世界。作为《地平线》系列的一部分，理查森直面自己的心理健康问题，通过科学研究和医学实验，揭示了抑郁症的生物学基础和社会影响。纪录片中，他接受脑部扫描、基因检测和心理咨询，试图理解大脑化学物质如何影响情绪，同时分享了个人挣扎的真实故事，打破公众对这一疾病的污名化和误解。
影片深入采访了神经科学家、心理学家和患者，展示前沿的治疗方法，如认知行为疗法和新兴药物试验。理查森的旅程不仅强调抑郁症的普遍性，还探讨了压力、遗传和环境因素的综合作用。纪录片以轻松而深刻的叙述风格，传递希望信息，鼓励更多人寻求帮助，并推动社会对心理健康议题的开放讨论。

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资源信息

• 片名（别名）：抑郁症和我/Depression and Me
• 季数：第一季
• 集数：全1集
• 导演：Michael Mosley
• 出品方：BBC
• 发行时间：2019年
• 分辨率：1080P (1920x1080)
• 字幕信息：无字幕
• 文件大小：952.97MB
• 文件格式：MKV
• 下载类型：迅雷BT
• 独家高清资源：影片画质清晰，适合自媒体解说二创和纪录片爱好者观赏。
• 独家高清音轨：高清音轨（WAV超采），带来如临现场般的体验。
• 独家高清花絮：包含独家高清花絮、剧照、PDF手册。

内容目录

• 第1集，乔恩·理查森结合自身经历和科学实验，探索抑郁症的成因、症状及治疗方式，呼吁打破心理健康的沉默。

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《我的大脑让我这么做 My Brain Made Me Do It》

（探讨大脑机制如何支配行为，结合真实案例与科研发现。）

视频预览截图

（图片为视频预览截图，资源为视频格式）