纪录片《朱迪·马什健美 XL Jodie Marsh Bodybuilder XL》全1集[个人奋斗][无字幕][720P][MP4][BT][资源下载]

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朱迪·马什,一个从男性杂志封面女郎蜕变为健美冠军的传奇人物。纪录片《朱迪·马什健美 XL Jodie Marsh Bodybuilder XL》深入展现了她从派对女孩到健美运动员的转变之旅。朱迪放弃了夜生活的繁华和酒精的诱惑,投身于为期两个月的艰苦训练,目标直指全国自然健美比赛。这部影片记录了她一周七天、每天八小时的高强度训练,以及严格控制饮食的挑战,展现了她如何将体脂率降至仅10%,并在比赛中展现出最佳状态。

影片中,朱迪面临的挑战不仅仅是身体上的极限挑战,还包括心理上的巨大压力。她需要清除家中所有可能引发肥胖的食物,学习如何以健美的风格展示自己,甚至在12小时内摄入17顿高碳水化合物的食物。此外,朱迪还必须克服对鱼类的恐惧,并通过测谎仪测试以证明自己未使用任何提高成绩的药物。这部纪录片不仅记录了朱迪·马什的奋斗历程,也展现了她背后的情感和牺牲,触动着每一个观众的心。朱迪的故事,是对个人奋斗和自我超越的深刻诠释,绝对值得一看。


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