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我们的身体如同一座神秘的宫殿，而胃，便是这座宫殿中不可或缺的一部分。它默默承受着生活的酸甜苦辣，为我们的身体提供源源不断的能量。然而，你可曾关心过它，问一声：“胃，你好吗？”人民卫生出版社倾心推出的《胃，你好吗？》一书，作者田艳涛以医者仁心，将关爱化作文字，从排便、情绪、饮食、高危因素、疾病早期表现、中医等多角度，全面解读人体消化道的健康密码。字里行间，既体现了专业的严谨，又流露出通俗易懂的智慧。“民以食为天”，饮食是人体健康的重要因素。田艳涛在书中引用古人的诗句：“饮食者，民之大事也”强调饮食对胃部健康的重要性。

他告诉我们，如何通过合理的饮食，让胃在繁忙的工作中得以喘息，保持活力。书中还涉及了情绪对胃部健康的影响。古人云：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”田艳涛提醒我们，情绪波动也会对胃部造成负担。在快节奏的生活中，我们要学会调整心态，保持心情愉悦，以减轻胃部的压力。此外，书中还详细介绍了高危因素和疾病早期表现，让我们提前预防，及时治疗。田艳涛以中医的视角，诠释了“上工治未病”的理念，呼吁大家重视胃部健康，做到防患于未然。

《胃，你好吗？》一书，如同一缕春风，吹拂着我们对健康的渴望。让我们携手田艳涛，共同关注胃部健康，让生命之花在关爱中绽放。

文化书摘纪录片《田艳涛 〈胃，你好吗？〉 打工人养生指南：〈胃，你好吗？〉》720P/1080I央视高清国语中字网盘下载

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我们的身体如同一座神秘的宫殿，而胃，便是这座宫殿中不可或缺的一部分。它默默承受着生活的酸甜苦辣，为我们的身体提供源源不断的能量。然而，你可曾关心过它，问一声：“胃，你好吗？”人民卫生出版社倾心推出的《胃，你好吗？》一书，作者田艳涛以医者仁心，将关爱化作文字，从排便、情绪、饮食、高危因素、疾病早期表现、中医等多角度，全面解读人体消化道的健康密码。字里行间，既体现了专业的严谨，又流露出通俗易懂的智慧。“民以食为天”，饮食是人体健康的重要因素。田艳涛在书中引用古人的诗句：“饮食者，民之大事也”强调饮食对胃部健康的重要性。

他告诉我们，如何通过合理的饮食，让胃在繁忙的工作中得以喘息，保持活力。书中还涉及了情绪对胃部健康的影响。古人云：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”田艳涛提醒我们，情绪波动也会对胃部造成负担。在快节奏的生活中，我们要学会调整心态，保持心情愉悦，以减轻胃部的压力。此外，书中还详细介绍了高危因素和疾病早期表现，让我们提前预防，及时治疗。田艳涛以中医的视角，诠释了“上工治未病”的理念，呼吁大家重视胃部健康，做到防患于未然。

《胃，你好吗？》一书，如同一缕春风，吹拂着我们对健康的渴望。让我们携手田艳涛，共同关注胃部健康，让生命之花在关爱中绽放。

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